Tổng hợp các loại nước uống giảm cân hiệu quả nhất

Đăng bởi: admin | Lượt xem: 337

Gần đây chúng tôi có nhận được câu hỏi về “Uống gì để giảm cân hiệu quả?” - Do đó, trong bài viết này GiamCan365 chúng tôi xin được chia sẻ về những nước uống giảm cân hiệu quả nhất. Không những vậy, lại còn rất dễ sử dụng và phù hợp với tất cả mọi người.

Uống gì để giảm cân hiệu quả?

Nước uống giảm cân từ nha đam

Nước uống giảm cân từ nha đam

Nước uống giảm cân từ nha đam

Nha đam thực sự là một trong những nguyên liệu nổi tiếng trong vấn đề dinh dưỡng, đặc biệt trong khả năng giảm cân hiệu quả của mình. Đã có rất nhiều các phương pháp giảm cân hiệu quả từ nha đam, tuy nhiên hôm nay một phương pháp vô cùng đặc biệt sẽ được giới thiệu. Đó chính là nước uống giảm cân được chế biến từ nha đam, mật ong và chanh.

  • Chuẩn bị: Nha đam ( Đã sơ chế ) - Mật ong - Chanh
  • Thực hiện: Nha đam sau khi được sơ chế sẽ đem đi rửa sạch, để ráo rồi xay nhuyễn trước khi tiến hành pha chế. Tiếp đó, sử dụng 2 thìa nha đam đã xay nhuyễn vào 200ml nước, kèm theo đó là 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Mỗi ngày sử dụng 1 cốc nước giảm cân từ nha đam trước bữa sáng 1 tiếng để đạt được hiệu quả cao nhất.

Sinh tố Táo Quế

Nước uống giảm cân - Sinh tố Táo Quế

Nước uống giảm cân - Sinh tố Táo Quế

Táo hay là quế đều là những thực phẩm được sử dụng nhiều trong các công thức, thực đơn giảm cân tại nhà. Trong táo chứa nhiều vitamin C, chất xơ, Magie rất tốt cho các hoạt động giảm béo, giảm mỡ thừa trong cơ thể. Quế giúp kích thích quá trình chuyển hóa năng lượn cũng là một sự lựa chọn không thể bỏ qua nếu muốn giảm cân. Hiệu quả của 2 nguyên liệu này thường có tác động rất nhanh nên rất được ưu tiên sử dụng.

Để thực hiện một cốc sinh tố Táo quế mọi người có thể tham khảo dưới đây

  • Chuẩn bị: Táo chín 1 quả, quế, chuối chín nửa quả, sữa chua không đường
  • Thực hiện: Để chế biến sinh tố Táo quế vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần đem xay nhuyễn tất cả nguyên liệu đã được chuẩn bị và bạn sẽ có một cốc sinh tố ngon tuyệt lại còn giúp giảm cân hiệu quả.

Sinh tố Bơ Xoài

Bơ là một trong những trái cây được đánh giá rất cao trong các món ăn giảm cân. Ngoài sử dụng bơ trong các bữa ăn, thì một cốc sinh tố bơ xoài sẽ giúp bạn thay đổi khẩu vị mà không làm mất đi tác dụng của nó.

  • Chuẩn bị: bơ tươi 1 quả, xoài chín 1 quả
  • Thực hiện: Tiến hành sơ chế và thái các nguyên liệu đã chuẩn bị thành miếng nhỏ để dễ xay hơn. Tiếp đó, đem xay các nguyên liệu đã chuẩn bị, có thể bổ sung 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Bỏ thêm đá lạnh vào trước khi sử dụng để tăng thêm khẩu vị. Mỗi ngày sử dụng 1 - 2 cốc sinh tố bơ xoài sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho nước uống giảm cân.

Có thể bạn quan tâm:

Nước ép dưa hấu

Uống gì để giảm cân

Uống gì để giảm cân hiệu quả? - Hãy dùng nước ép dưa hấu

Nếu bạn hỏi tôi uống gì để giảm cân, chắc chắn tôi sẽ nghĩ ngay tới món nước ép dưa hấu vừa ngon vừa bổ dưỡng cho ngày hè này. Cách chế biến nước ép dưa hấu như sau:

Tiến hành xay nhuyễn ½ quả dưa hấu rồi lọc lấy nước cốt để sử dụng. Pha phần nước dưa hấu này cùng với nước đun sôi để nguội theo tỉ lệ 2:1. Trước khi sử dụng, người dùng có thể để lạnh hoặc thêm đá để tăng thêm vị ngon miệng. Mỗi ngày sử dụng 2 - 3 cốc nước ép dưa hấu sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc giảm cân, loại bỏ mỡ thừa.

XEM THÊM:

Trên đây là một vài loại nước uống giảm cân không chỉ các chị em phụ nữ ưa thích, ngay cả nam giới cũng thường xuyên sử dụng. Những loại nước uống giảm cân này không những giúp giảm cân, đẹp dáng mà lại còn giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da. Hãy cùng thử sử dụng trong thời gian tới đây.

 

Để nhận được tư vấn về sản phẩm và hướng dẫn cách đặt hàng bạn có thể để lại thông tin cá nhân thế trạng của mình tại hộp thư thoại hoặc có thể liên hệ trực tiếp với Sumbeau qua số hotline 0985.686.999 (04) 2268 0999, các chuyên gia của Sumbeau sẽ tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn, đem đến cho bạn sự lựa chọn tốt nhất.

Bạn đang xem: Tổng hợp các loại nước uống giảm cân hiệu quả nhất tại Giảm cân nhanh

 

Bình luận

Tải Thêm
100% Rating
Điểm: 5 / 5
2 Bình chọn
 

Giảm cân cấp tốc - Phút chốc eo thon


Giảm cân cấp tốc - Phút chốc eo thon