Top 3 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG CẤP TỐC TẠI NHÀ NHANH NHẤT

Đăng bởi: admin | Lượt xem: 3275

Công việc ngày càng bận rộn, dẫn đến con người ngày càng lười vận động là một trong các nguyên nhân khiến cho mỡ bụng của bạn ngày càng tăng. Câu hỏi được quan tâm lúc này đó là cách giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà nào phổ biến nhất. Cùng khám phá 4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà qua lời khuyên của các chuyên gia để có được sự lựa chọn chính xác nhất.

Giảm mỡ bụng cấp tốc

Với những cách làm giảm mỡ bụng bằng các nguyên liệu tự nhiên thì trên thực tế vẫn có nhiều ít việc sai tỷ lệ hóa học nên sẽ dẫn tới hiệu quả không được cao.

Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu cách giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà đã được kiểm chứng bởi rất nhiều người.

1. Cách giảm mỡ bụng nhanh nhờ làm nóng cơ thể

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản nhờ tắm nước nóng

Trong các cách giảm mỡ bụng cấp tốc mà muốn an toàn thì chỉ có cách giảm mỡ bằng nước nóng. Bạn có thể nhanh chóng thực hiện theo 2 cách :

Bạn có thể thực hiện theo 2 cách :

Cách 1 : Tắm trực tiếp với nước nóng

  • Sử dụng vòi hoa sen để có thể xả nước ấm trực tiếp lên vùng bụng, đồng thời bạn có thể dùng tay xoa nhẹ theo chiều từ trong ra ngoài.
  • Thời gian thực hiện : Khoảng 10 phút
  • Nhiệt độ nước ấm khoảng 44 độ C là nhiệt độ thích hợp nhất cho cách giảm mỡ bụng cấp tốc này.

Cách 2 : Chườm nước nóng xung quanh vùng eo và bụng

  • Bạn dùng túi chườm nóng ( được mua dễ dàng tại hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán đồ dùng y tế ). Đậy nắp kín, cho nước trong túi sôi khoảng 40 – 50 độ rồi chườm xung quanh vùng bụng và eo.
  • Thời gian thực hiện : Khoảng 20 phút rồi thực hiện mỗi ngày.

 

2. Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng với những món ăn hàng ngày

Giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà

Cách giảm mỡ bụng cấp tốc từ thức ăn là cách làm ngược lại so với cách chườm nóng làm tan mỡ ở trên. Những món ăn được lựa chọn cho cách làm này cần phải đáp ứng điều kiện rằng có thể không gây ra tích lũy mỡ thừa.

Cách giảm mỡ bụng cấp tốc nhờ bí đao

Mang bí đao đi gọi vỏ, bỏ ruột rồi cắt thành từng miếng nhỏ để có thể nấu canh hoặc luộc, hấp ăn mỗi ngày. Bạn sẽ có thể ăn từ 2 – 3 lần/ tùy thuộc vào khả năng.

Lưu ý : Một trong những điểm mà bạn cực kì cần lưu ý đó chính là không nên sử dụng nước ép ví đao sống vì chúng có thể phá hủy hệ thống tiêu hóa của chính bạn.

Cách giảm mỡ bụng cấp tốc với yến mạch

Yến mạch với hàm lượng calo lớn cộng các chất vi lượng nên có thể vừa đảm bảo được các chất dinh dưỡng vừa có thể tiêu hao được lượng mỡ thừa hiệu quả. Thực đơn giảm cân với yến mạch sẽ bao gồm :

  • Bữa sáng : Ăn cháo yến mạch kết hợp cùng với việc uống 1 cốc nước ép hiệu quả
  • Bữa phụ : Ăn 1 đĩa salad với trái cây nhỏ cùng 1 cốc trà
  • Bữa trưa : Ăn giống như bữa sáng cùng với việc kết hợp ăn sald cải xanh.
  • Bữa tối : Ăn cháo yến mạch cùng với 1 quả táo và 1 đĩa rau xanh.

3. Cách giảm mỡ bụng bằng nước uống Detox

Giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà với detox

1 liệu trình giảm béo khi này không thể thiếu đi các loại thức uống và cũng vì đây là một trong các cách thanh lọc cơ thể hiệu quả cho cả lẫn chị em lẫn các anh sau mỗi buổi nhậu thả ga của mình.

  • Trà gừng : Chỉ với 2 lát gừng tươi mỏng từ 1 – 2 mm, vỏ đã được rửa sạch, để ráo nước tự nhiên vào trong 100 ml nước nóng. Chỉ khoảng 20 phút là các tinh chất của gừng sẽ có thể hòa được đều với nước.
  • Nước mật ong : Với cách giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn chỉ cần sử dụng 2 – 3 thìa café mật ong hoàn lẫn nước ấm, uống ngay sau khi ngủ dậy khoảng 15 phút và trước bữa ăn khoảng 45 phút.  Có thể hòa thêm 1 – 2 giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả và thanh lọc cơ thể.
  • Giấm táo : Chỉ với 100 ml nước ấm cùng 1 -2 thìa giấm táo hòa lẫn, có thể thêm vào 1 -2 thìa để có thể dễ uống hơn.
  • Nước ép bưởi : Tách lấy phần tép bưởi rồi cho vào máy ép lấy khoảng 200 ml nước cốt bưởi, uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.

Cách giảm mỡ bụng cấp tốc với SUMBEAU

Các cách làm giảm mỡ bụng với một nguyên liệu tự nhiên luôn là sự lựa chọn ưu tiên hơn cả. Tuy nhiên, vì việc mất quá nhiều thời gian, không còn phù hợp với nhiều đối tượng. Do đó, chúng tôi xin giới thiệu với các bạn SUMBEAU – sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng cấp tốc tốt nhất trên thị trường hiện nay. Chỉ với 3 viên 1 lần uống trong vòng 1 tháng, vòng eo của bạn sẽ giảm đáng kể lại. Mọi thông tin thắc mắc chi tiết về sản phẩm xin vui lòng để lại phần bình luận dưới đây.

Sản phẩm không có tác dụng thay thế thuốc, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Sản phẩm không dùng cho đối tượng trẻ dưới 14 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú. 

Để nhận được tư vấn về sản phẩm và hướng dẫn cách đặt hàng bạn có thể để lại thông tin cá nhân thế trạng của mình tại hộp thư thoại hoặc có thể liên hệ trực tiếp với Sumbeau qua số hotline 0985.686.999 (04) 2268 0999, các chuyên gia của Sumbeau sẽ tư vấn hoàn toàn miễn phí cho bạn, đem đến cho bạn sự lựa chọn tốt nhất.

Hiệu quả sử dụng sản phẩm giảm cân tùy thuộc vào thể trạng của từng người.

 Bạn đang xem bài viết : Top 3 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG CẤP TỐC TẠI NHÀ NHANH NHẤT tại Giảm Cân

Bình luận

Tải Thêm
100% Rating
Điểm: 5 / 5
2 Bình chọn
 

Giảm cân cấp tốc - Phút chốc eo thon


Giảm cân cấp tốc - Phút chốc eo thon