Mách bạn 3 cách giảm cân bằng muối hiệu quả

Đăng bởi: admin | Lượt xem: 1696

Cách giảm cân bằng muối dưới đây sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ với những hiệu quả mà chúng mang lại. Vậy, để có thêm thông tin chi tiết, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết ngay sau đây!

Muối làm tan mỡ bụng như thế nào?

Theo nhiều cuộc nghiên cứu, trong muối có nhiều khoáng chất, chúng sẽ giúp cho bạn se khít được các lỗ chân lông. Từ đó mà sẽ giúp cho bạn thanh lọc được cơ thể, giải phóng được các gốc tự do, và đặc biệt là giúp chống lại quá trình lão hóa da hiệu quả.

Cách giảm cân bằng muối hiệu quả

Cách giảm cân bằng muối

Bên cạnh đó, trong muối có các thành phần giúp sinh nhiệt và có thể giữ nhiệt lâu, từ đó mà giúp cho việc đánh tan mỡ, làm thon gọn các vùng da, bắp tay hay bắp chân, ngăn ngừa tình trạng chảy xệ da một cách hiệu quả.

Và hơn thế nữa, muối có thể giúp cho bạn tẩy được tế bào chết, từ đó mà giúp cho các dưỡng chất được thẩm thấu một cách nhanh chóng và dễ dàng qua da.

>>Có thể bạn quan tâm: 

Thực đơn giảm cân cấp tốc trong 3 ngày

Các cách giảm cân bằng muối hiệu quả

  • Giảm cân bằng muối hột rang nóng

Cách giảm cân bằng muối hột rang rất đơn giản, bạn có thể thực hiện cách làm này như sau:

Cách giảm cân bằng muối nóng

Giảm cân bằng muối hột rang như thế nào?

Trước tiên, bạn chuẩn bị 1 bát muối nhỏ và 1 vài miễng bông nhỏ.

Tiếp đến, bạn cho muối lên chảo rang thật nóng rồi dùng vải bông để bọc lại.

Bạn dùng túi muối đó để chườm lên bụng và những vùng có nhiều mỡ mà bạn muốn giảm cho đến khi túi muối nguội dần.

Áp dụng cách làm này mõi ngày 1 lần, kiên trì sử dụng trong vòng 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rất tốt.

  • Cách giảm cân bằng muối và lá ngải cứu

Cách giảm cân bằng muối và lá ngải cứu này rất đơn giản, dễ thực hiện lại có chi phí rất thấp. Chính vì vậy, đây là phương pháp giảm cân được rất nhiều chị em tin dùng.

Với cách làm này, bạn chuẩn bị 1 bát muối nhỏ và 1 kg rau ngải cứu.

Sau khi rau ngải cứu được rửa sạch thì bạn đem phơi khô rồi cho lên chảo rang cho đến khi lá khô lại và chuyển qua màu sẫm. Tiếp đến, bạn đổ muối hạt vào rang  cùng với ngải cứu thêm khoảng 1 – 2 phút nữa cho đến khi chúng có màu vàng đen là được.

Tiếp đến, bạn cho hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày, sau đó chườm lên các vùng có nhiều mỡ mà bạn muốn giảm. Hơi nóng từ muối và lá ngải cứu sẽ giúp bạn đánh tan được lượng mỡ dư thừa.

>>Có thể bạn quan tâm:

 Giảm cân hiệu quả không dùng thuốc- Không tốn sức 

  • Cách giảm cân bằng muối gừng

Cách giảm cân bằng muối gừng này sẽ giúp cho các mạch máu được hoạt động một cách liên tục, tuần hoàn máu được tăng cường, từ đó mà giúp đánh các vùng mỡ thừa.

Giảm cân bằng muối gừng

Giảm cân bằng muối gừng hiệu quả

Bạn cần chuẩn bị 1 kg gừng tươi và 1 bát muối nhỏ.

Sau đó bạn băm nhỏ gừng ra, rồi tiến hành rang muối cùng với gừng. Công đoạn tiếp theo là bạn dùng khăn bông bọc hỗn hợp lại rồi chườm lên các vùng muốn giảm cân.

Với cách làm này bạn cũng cần kiên trì sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 lần và sử dụng đến khi thấy hiệu quả thì dừng.

Như vậy, các cách giảm cân bằng muối trên đây cho hiệu quả rất tốt. Tuy nhiên, chúng đòi hỏi bạn cần kiên trì thực hiện mới cho được hiệu quả tốt.

Hy vọng bài viết trên hữu ích đối với bạn!

Bạn đang xem: Mách bạn 3 cách giảm cân bằng muối hiệu quả tại Mẹo giảm cân

Bình luận

Tải Thêm
60% Rating
Điểm: 3 / 5
2 Bình chọn
 

Giảm cân cấp tốc - Phút chốc eo thon


Giảm cân cấp tốc - Phút chốc eo thon